Lodeh - Gemüseeintopf
Artikelnummer: 428564
Kochen Sie 500 gr. Gemüse (Zucchine, grüne Bohnen, Bambussprossen, Auberginen, grüne Chilis, Kohl) in einem Liter Wasser oder klarer Brühe (optional: fügen Sie 100 gr. Rindfleisch oder Garnele hinzu).
Geben Sie die Bamboe Gewürzmischung Lodeh hinzu und kochen Sie es bis es fertig ist.
2 Tassen Kokosmilch oder 70ml Milch einrühren, weitere drei Minuten kochen lassen.
| Kategorie | indonesische Gewürzmischungen |
| Inhalt: | 54,00 g |
Nährwerte pro 100 gr.
Brennwert: 63 kJ
Fett: 1 gr.
davon gesättigte Fettsäuren: 1 gr.
Kohlenhydrate: 0 gr.
davon Zucker: 0 gr.
Eweiß: 1 gr.
Salz: 3,6 gr.
Brennwert: 63 kJ
Fett: 1 gr.
davon gesättigte Fettsäuren: 1 gr.
Kohlenhydrate: 0 gr.
davon Zucker: 0 gr.
Eweiß: 1 gr.
Salz: 3,6 gr.
Schalotte (49%), Palmöl, Salz, Pfeffer (6%), Galangal (4%), Koriander (3%), Limettenblatt (1%), Kurkuma (1%), Knoblauch (1%), Chili (0,9%)
